一到晚上睡覺就害怕緊張恐懼失眠怎么辦？

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  恐懼失眠怎么辦，一到晚上睡覺就害怕緊張

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  閉上眼睛就鬧心

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  閉上眼睛就鬧心

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  恐懼失眠怎么辦，一到晚上睡覺就害怕緊張

• 王彩花

  你好，你的這種情況是因?yàn)榘滋煜胩嗫植赖氖虑樵斐尚睦飰毫^大引起的，建議你睡前放松下，想點(diǎn)讓你愉快的事情，會改善你的緊張心里的。

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  我以前失眠過，現(xiàn)在就老是怕復(fù)發(fā)

• ask_PrivPM

  即使睡著了也愛醒

• 王彩花

  嗯，是因?yàn)樾睦镆蛩卦斐桑运咭膊惶?shí)

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  怎么辦，吃什么藥

• 王彩花

  你的這種情況最好是看中醫(yī)，根據(jù)你的體質(zhì)吃中藥調(diào)理。

• ask_PrivPM

  關(guān)鍵我沒病，就是心里作用啊

• 王彩花

  過于緊張和焦慮，中藥是可以調(diào)理的

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