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心理有問題應(yīng)該怎么緩解?


我是一名22歲的女大學(xué)生,平時(shí)聽著社會(huì)的負(fù)能量,自己每天處于高度緊張的狀態(tài),就害怕自己在生活中出點(diǎn)什么差錯(cuò),或惹同學(xué)不高興,來(lái)殺害我,差不多有一年了
有些時(shí)候會(huì)想一些莫名其妙。根本不可能發(fā)生的事,但仍然害怕萬(wàn)一,好痛苦,我在努力的克制自己,可就是沒效果

ask_N7V_m0 2014-11-25 12:53:02

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

宋偉華 主治醫(yī)師

南苑街道濟(jì)安臺(tái)社區(qū)居民委員會(huì)衛(wèi)生室   全科

主治疾病:男科:性功能障礙,早泄,手淫,陽(yáng)痿,舉而不堅(jiān),包皮過長(zhǎng),包莖等常見病, 皮膚性病:艾滋病,恐艾癥,青春痘(痤瘡),濕疹,蕁麻疹,腳氣,股癬,牛皮癬,白癜風(fēng),神經(jīng)性皮炎,癤和癰,帶狀皰疹,水痘,口腔

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  • ask_N7V_m0

    我是一名22歲的女大學(xué)生,平時(shí)聽著社會(huì)的負(fù)能量,自己每天處于高度緊張的狀態(tài),就害怕自己在生活中出點(diǎn)什么差錯(cuò),或惹同學(xué)不高興,來(lái)殺害我,差不多有一年了 有些時(shí)候會(huì)想一些莫名其妙。根本不可能發(fā)生的事,但仍然害怕萬(wàn)一,好痛苦,我在努力的克制自己,可就是沒效果

  • 宋偉華

    你好!根據(jù)你的描述有可能是心理有點(diǎn)問題,先試著調(diào)整一下,你注意是對(duì)的,想也對(duì),但不要影響自己的學(xué)習(xí)和生活,其實(shí)生活中也有很多美好的事情

  • ask_N7V_m0

    嗯嗯!現(xiàn)在已經(jīng)影響到學(xué)習(xí)了

  • ask_N7V_m0

    有什么好的辦法可以改善嘛

  • 宋偉華

    看看喜劇

  • 宋偉華

    讓自己開心一些

  • ask_N7V_m0

    哦哦!想要改變是不是不容易?

  • 宋偉華

    關(guān)鍵靠自己

  • ask_N7V_m0

    哦哦

  • 宋偉華

    也可以找個(gè)自己喜歡的事情干干

  • ask_N7V_m0

    嗯嗯

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