總做噩夢是怎么回事？

老師您好，我好痛苦，早上我做了一個(gè)夢，夢見我爸爸，是個(gè)噩夢，我被嚇醒了，然后就開始哭，一直哭一直哭我害怕，停不下來，我就覺得我好害怕，怕什么又不知道。您能幫助我嘛

ask_nF3fV8 2015-01-10 23:54:34

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

周云 護(hù)師

漳縣鹽井鎮(zhèn)衛(wèi)生院婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。杭膊≈饕菋D科疾病還有一些常見疾病多發(fā)疾病如高血壓糖尿病等

ask_nF3fV8

老師您好，我好痛苦，早上我做了一個(gè)夢，夢見我爸爸，是個(gè)噩夢，我被嚇醒了，然后就開始哭，一直哭一直哭我害怕，停不下來，我就覺得我好害怕，怕什么又不知道。您能幫助我嘛？
周云

您好，您可能只是自己一時(shí)的情緒失控，建議先自己調(diào)節(jié)一下，緩解一下不良情緒，休息一下，做一下自己平常喜歡做的事情，轉(zhuǎn)移一下注意力。
ask_nF3fV8

可是現(xiàn)在我都不敢睡覺了，就好像我一睡又要回到那個(gè)夢里面，就連床都不敢靠近。
周云

您好，不要擔(dān)心，您現(xiàn)在只是需要時(shí)間，慢慢緩解不良情緒，建議可以找親人或者信任的朋友談?wù)勑?，?huì)有幫助的
ask_nF3fV8

好的，謝謝您。
周云

不用謝

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