咋回事??!我睡覺時(shí)總不能放心,一聽到的聲音心里就害怕
ask_9q0Nr8
咋回事??!我睡覺時(shí)總不能放心,一聽到的聲音心里就害怕,
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咋回事啊!我睡覺時(shí)總不能放心,一聽到的聲音心里就害怕,
在線醫(yī)生
一般情況下我們在睡覺時(shí)聽到聲音會(huì)很反感,因?yàn)闀?huì)影響我們的休息,可是因?yàn)槁曇艉ε碌脑?,就是缺乏安全感了,說白了就是覺得聲音會(huì)危害到我們。建議:找到引發(fā)聲音會(huì)危害我們的根源,一般是因?yàn)橹g在害怕時(shí)聽到水聲或者在哪里聽到過類似的害怕情況有關(guān)的。
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找到根源,的話,要如何半呢
在線醫(yī)生
找到根源的話,跟他講明白道理,就會(huì)好的。因?yàn)檫@種根源是被壓抑在內(nèi)心深處的,而身體是有這種情緒記憶的,身體只記住了,水聲就害怕,當(dāng)你找到當(dāng)時(shí)的根源,說明道理后,這個(gè)癥狀自然就消失了。
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我之前在感冒其實(shí),就聽到一種聲音很怕,現(xiàn)在睡覺聽到人說話也怕,我今年二十五,白天都精神不足,沒啥記憶力了,
在線醫(yī)生
看起來你的癥狀有夸大的現(xiàn)象。你在怕什么呢?
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就是聽到聲音,心就慌
在線醫(yī)生
恩,在慌時(shí)靜下心來想想
在線醫(yī)生
是啥感受,想到了什么
ask_9q0Nr8
就是怕,然后手就感覺無力一樣
在線醫(yī)生
恩,這種無力讓你想到了什么?
ask_9q0Nr8
就是怕死啊!
在線醫(yī)生
恩,非常的好。你找到了背后的根源。怕死
在線醫(yī)生
那么想想你睡覺時(shí)別人說話會(huì)影響到你的生命嗎?
ask_9q0Nr8
那應(yīng)該沒啥事吧
在線醫(yī)生
恩,是的。
ask_9q0Nr8
就是一回感冒好久沒好就變成這樣了
在線醫(yī)生
恩,各種原因?qū)е铝爽F(xiàn)狀,不過還好,現(xiàn)狀找到根源了。
ask_9q0Nr8
嗯!謝謝你
在線醫(yī)生
不客氣的。如果沒有其它問題我就關(guān)閉問答了。有事情可以直接***,找到我
ask_9q0Nr8
好的
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