睡眠不好臉上起出好多痘是什么原因？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_xsPFgk

  睡眠不好，天天睡覺做夢，現(xiàn)在臉上又出好多痘是什么原因

• 孫瑩

  你好，做夢是因為你還沒有到深睡眠，一直存在于淺睡眠中，你可以在睡前喝杯熱牛奶，熱水泡泡腳，看看會不會緩解些，臉上起痘痘是因為內(nèi)分泌的問題，和睡覺關(guān)系不大的

• ask_xsPFgk

  有沒有什么藥，睡前可以吃點

• 孫瑩

  藥物都手是一時的，而且有依賴性

• 孫瑩

  你不是睡不著，只是做夢對嗎

• ask_xsPFgk

  我喜歡上夜班，白天回家能睡著覺，上白班的時候，晚上一點之前沒有休息過，睡不著，

• 孫瑩

  您這是生活不規(guī)律了

• 孫瑩

  沒有什么好的藥物可以治療的，您還需要自身調(diào)理

• ask_xsPFgk

  怎么能改變

• ask_xsPFgk

  謝謝

• 孫瑩

  不客氣，如果沒有其他問題了，我將接待下位患者了，你可以關(guān)注我，有問題可以隨時聯(lián)系我的

展開全部內(nèi)容