以前76斤現(xiàn)在96斤還會瘦回來嗎？

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• ask_uZ5WWQ

  從沒胖過，最瘦的時候76斤現(xiàn)在96斤，還會瘦回來嗎？跟青春期是否有關(guān)？

• 曾杰

  您好，你的情況考慮應(yīng)該不算肥胖，和生長發(fā)育有關(guān)系，建議你注意飲食結(jié)構(gòu)，葷素搭配，避免熬夜，勞累，適當(dāng)多吃水果，多運動，可以保持體形

• 曾杰

  在嗎

• 曾杰

  您好

• ask_uZ5WWQ

  嗯

• 曾杰

  您好，有無挑食，厭食現(xiàn)象

• ask_uZ5WWQ

  沒有 以前吃得不長肉 現(xiàn)在吃什么都長肉

• 曾杰

  您好，有無久坐，熬夜，勞累現(xiàn)象

• ask_uZ5WWQ

  我還可以瘦回來么？

• 曾杰

  您好，可以的，你身高多少

• ask_uZ5WWQ

  上課經(jīng)常坐著 屁股大腿胖的特別明顯

• 曾杰

  您好，是否有缺乏運動現(xiàn)象

• ask_uZ5WWQ

  熬夜也經(jīng)常

• ask_uZ5WWQ

  嗯 不怎么運動

• 曾杰

  您好，你的情況應(yīng)該不算太胖

• ask_uZ5WWQ

  我才158身高

• ask_uZ5WWQ

  我想瘦回去

• 曾杰

  您好，建議你注意飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整

• 曾杰

  避免吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜，三餐規(guī)律，避免暴飲暴食，多運動，避免熬夜，勞累，久坐，多吃水果

• 曾杰

  可以逐漸改善

• ask_uZ5WWQ

  青春期過了就能瘦些了吧

• ask_uZ5WWQ

  嗯嗯 好 謝謝您

• 曾杰

  您好，不客氣

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