長(zhǎng)期吃褪黑素有什么副作用嗎？

長(zhǎng)期吃退黑素有副作用嗎？失眠不得不每天吃一粒！有什么辦法能替代退黑素不吃藥，還能睡的好！

ask_632434 2014-11-08 16:49:54

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

高忠軍 醫(yī)師

高忠軍中醫(yī)診所中醫(yī)綜合科

主治疾?。郝员歉]炎,慢性鼻炎,月經(jīng)失調(diào),抑郁癥,頸椎病,蕁麻疹,膽囊炎,濕疹,腹痛,痤瘡,水腫,頭痛,失眠,扁平疣,皮膚瘙癢癥,牛皮癬,脅痛,痛風(fēng),胃脘痛,腹水,血脂異常,高膽固醇血癥,高甘油三酯血癥,肝硬化

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長(zhǎng)期吃退黑素有副作用嗎？失眠不得不每天吃一粒！有什么辦法能替代退黑素不吃藥，還能睡的好！
高忠軍

正品退黑素是保健食品，有調(diào)整睡眠的作用，可以經(jīng)常吃，但是有很多假冒的退黑素里面攙有鎮(zhèn)靜安神的藥物，要謹(jǐn)慎選擇
ask_632434

什么牌子的有保證？
高忠軍

可以到食品藥品監(jiān)局網(wǎng)站查詢
ask_632434

長(zhǎng)期吃有依賴性嗎？
高忠軍

如果是正品沒有
ask_632434

那吃一段后減停能睡著嗎？
高忠軍

屬于食品，達(dá)不到治療效果

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