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最近睡眠不好，想吃點(diǎn)藥，吃哪藥能快速睡眠
又不影響身體健康的藥
滕州市城關(guān)醫(yī)院 兒童保健科
主治疾?。盒哪X血管 腦梗死用藥及后遺癥護(hù)理， 婦兒常見病用藥及康復(fù)指導(dǎo)。
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最近睡眠不好，想吃點(diǎn)藥，吃哪藥能快速睡眠 又不影響身體健康的藥
秦君
安定
秦君
但是那個會有依賴性
秦君
建議您晚上泡腳 喝熱牛奶 放松心情 不要熬夜 不要喝茶葉 咖啡 調(diào)節(jié)一下 不要吃藥
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