壓力大導致身體不適可以吃什么藥物或者熬什么湯喝嗎？

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• ask_198237

  男，22歲，偏瘦，胃口不好，睡眠質量不好，一直做夢。壓力大，去醫(yī)院體檢無任何異常情況

• 張群先

  你好

• 張群先

  你出現(xiàn)的狀況主要是由于壓力過大引起的

• 張群先

  建議你緩解壓力

• ask_198237

  醫(yī)生，可以吃什么藥物，或者熬什么湯藥喝嗎

• ask_198237

  晚上睡下去就做夢到天亮，起床整個人都是沒精神的

• 張群先

  牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.

• ask_198237

  醫(yī)生，睡眠這個可以怎么改善嗎？

• 張群先

  盡量保持心情舒暢，多參加一些戶外運動，

• 張群先

  使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素和刺五加和維生素B1進行治療較好

• ask_198237

  好的。謝謝醫(yī)生。

• 張群先

  不客氣，有什么問題隨時聯(lián)系。

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