前天晚上到今天一直睡不著是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_uyBG0c

  我從前天晚上到現(xiàn)在一直睡不著覺請(qǐng)問是怎么回事 我知道不睡不行，所以努力讓自己入睡但是還是睡不著

• 董鵬程

  你好，不要過分擔(dān)心，放松心情，不做劇烈運(yùn)動(dòng)，睡前熱水泡腳，喝杯牛奶，

• ask_uyBG0c

  嗯

• ask_uyBG0c

  今天中午突然心口很不舒服，頭也發(fā)麻，我就趕緊去睡覺可是還是睡不著

• 董鵬程

  最近有無煩心事情

• ask_uyBG0c

  有，就是我媳婦離家出走了，我一直很擔(dān)心她

• 董鵬程

  這讓你夠煩心的

• ask_uyBG0c

  找了幾個(gè)月了都沒有線索

• ask_uyBG0c

  這幾天為報(bào)案一直心里高度緊張

• 董鵬程

  你要調(diào)理好自己身體，分開一段時(shí)間，都冷靜冷靜，也許就可以回來了

• 董鵬程

  要注意身體

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