鍛煉是可以增肥呢，還是可以減肥呢？

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• ask_hCxqi0

  鍛煉是可以增肥呢，還是可以減肥呢，我想問你一下

• 劉洪昌

  鍛煉可以減肥的，建議你飲食宜清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果。忌辛辣食物，不要太過于油膩

• ask_hCxqi0

  鍛煉不能增肥？

• 劉洪昌

  不能增肥

• ask_hCxqi0

  我太瘦了，別人建議鍛煉

• 劉洪昌

  鍛煉能增強(qiáng)體質(zhì)

• ask_hCxqi0

  我鍛煉，正常吃飯，會不會導(dǎo)致越來越瘦啊

• 劉洪昌

  不會瘦的

• ask_hCxqi0

  那就好

• ask_hCxqi0

  我就怕鍛煉讓我越來越瘦

• 劉洪昌

  鍛煉強(qiáng)身健體，增加抵抗力

• ask_hCxqi0

  我想胖

• ask_hCxqi0

  太瘦了，170/50

• ask_hCxqi0

  喝奶粉有幫助？

• 劉洪昌

  吃好點(diǎn)，多吃點(diǎn)

• ask_hCxqi0

  沒用啊

• ask_hCxqi0

  喝奶粉有幫助嗎？

• 劉洪昌

  奶粉有幫助，多吃脂肪

• ask_hCxqi0

  有時候我就想吃地塞米松片

• ask_hCxqi0

  一天3杯奶粉夠嗎？

• 劉洪昌

  地塞米松不能吃啊

• 劉洪昌

  夠了

• ask_hCxqi0

  那個可以迅速變胖啊

• ask_hCxqi0

  我的臉太小了，好丑，我想大

• 劉洪昌

  多吃糖食，含脂肪多的

• ask_hCxqi0

  配上健胃消食片可以嗎

• 劉洪昌

  可以

• ask_hCxqi0

  那個會不會不吸收營養(yǎng)啊，直接排便

• 劉洪昌

  不會的

• ask_hCxqi0

  那個幫助消化對吧

• 劉洪昌

  是幫助消化的

• ask_hCxqi0

  謝謝哦

• 劉洪昌

  不客氣！祝你身體健康！

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