外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁 > 運(yùn)動瘦身 > 減肥 > 跳繩不用繩子可以減肥嗎?

跳繩不用繩子可以減肥嗎?


跳繩不用繩子能減肥嗎。 每天跳繩7000下。差不多一個(gè)小時(shí)配合吃左旋肉堿能減肥嗎

ask_0jfgPg 2014-12-04 18:10:04

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉步友 醫(yī)師

云陽縣清水土家族鄉(xiāng)衛(wèi)生院   中醫(yī)消化科

主治疾?。荷瞄L治療消化系統(tǒng)慢性胃炎,胃潰瘍等。肝膽系統(tǒng)肝炎。呼吸系統(tǒng)肺炎,支氣管炎。循環(huán)系統(tǒng)腦梗后遺癥,泌尿系統(tǒng)等疾病。

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_0jfgPg

    跳繩不用繩子能減肥嗎。 每天跳繩***下。差不多一個(gè)小時(shí)配合吃左旋肉堿能減肥嗎

  • 劉步友

    你這樣運(yùn)動和吃藥可以減肥的,還要注意在飲食方面的調(diào)理,不能吃太多的肉,飲食要清淡點(diǎn)才行

  • ask_0jfgPg

  • 劉步友

    你在飲食方面怎么樣

  • ask_0jfgPg

    早上吃得好 中午吃的很少。早上吃代餐粉。出去散步

  • ask_0jfgPg

    晚上代餐粉

  • 劉步友

    哦,可以的,

  • 劉步友

    減了好點(diǎn),有效果嗎

  • ask_0jfgPg

    有。還不錯(cuò)。吃藥左旋肉堿跳繩一個(gè)小時(shí)。在燈光下。能看見熱氣往上冒

  • ask_0jfgPg

    排泄能消耗卡路里嗎

  • 劉步友

    運(yùn)動有效果的,但是要堅(jiān)持喔

  • ask_0jfgPg

  • ask_0jfgPg

    沒有別的問題了

  • 劉步友

    好吧,祝你減肥成功,變得更美麗漂亮。

  • 劉步友

    有問題可以咨詢我

  • 劉步友

    拜拜

展開全部內(nèi)容