有什么辦法可以快速減肥？

咨詢實錄內容

• ask_RfzZmU

  我是懷孕胖上來的，生完孩子也沒瘦多少，想減肥不知道有什么好辦法嗎？

• 在線醫(yī)生

  你好，從你的描述減肥需要健康的方法，飲食聯合運動，多食菜少食主食，適量運動，希望我的回復對你有幫助

• ask_RfzZmU

  我現在在節(jié)食，可是很難過，又不敢吃減肥藥，現在曝光的假藥太多，心里沒底

• ask_RfzZmU

  有什么正規(guī)的對身體沒有傷害的減肥藥推薦嗎？

• 在線醫(yī)生

  你身高，體重多少

• 在線醫(yī)生

  目前減肥藥沒有很好的，最健康的就是我上面說的

• ask_RfzZmU

  身高163體重150斤

• 在線醫(yī)生

  哦，偏重

• ask_RfzZmU

  很重

• 在線醫(yī)生

  哦，現在體內激素的調節(jié)跟以前不一樣是會發(fā)胖的

• 在線醫(yī)生

  健康最重要，從內心深處做一個自信美麗的女人，其他減肥對身體都有傷害

• ask_RfzZmU

  本來想著寶寶斷奶就吃減肥藥的可是有吃藥喪命的我就害怕了，我剛有兩個可愛的寶寶不想有事

• 在線醫(yī)生

  是啊，胖瘦只是形象方面，作為醫(yī)生我只是勸你健康最重要，飲食加運動能減下來固然好，減不了也沒損失

• ask_RfzZmU

  我晚上不吃飯堅持一段時間瘦了幾斤，可是時間長了就不在繼續(xù)瘦了這是怎么回事？

• 在線醫(yī)生

  生完孩子體內激素發(fā)生改變，調整起來不像孕前，還有就是體內酶類的分解都會出現你說的情況

• ask_RfzZmU

  就是怎么樣都恢復不到以前的身體體質了吧？

• 在線醫(yī)生

  是的，希望我以上的回復對你有幫助，祝你減肥成功

• ask_RfzZmU

  謝謝醫(yī)生，再見

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