最近皮膚變的越來越差,每天作息時間都很規(guī)律,晚上差不多10~11點就睡覺,早上6:30這樣起床,睡眠都很好,為什么皮膚越來越暗黃,沒有光澤,也越來越黑,身體也沒有任何不適,請問到底怎么了呢?
ask_065529
最近皮膚變的越來越差,每天作息時間都很規(guī)律,晚上差不多10~11點就睡覺,早上6:30這樣起床,睡眠都很好,為什么皮膚越來越暗黃,沒有光澤,也越來越黑,身體也沒有任何不適,請問到底怎么了呢?
孫建
膚色除了與睡眠有關,情緒,生理狀態(tài)也有很大相關性,比如內(nèi)分泌,營養(yǎng),維生素等等。所以要多方面調(diào)節(jié)好自己。
ask_065529
這個可以中醫(yī)調(diào)養(yǎng)嗎?
孫建
中醫(yī)調(diào)養(yǎng)很好,要根據(jù)自己的身體狀態(tài)調(diào)節(jié),不要隨便吃藥,效果慢點,但副作用小
孫建
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