夜里睡不著白天睡不醒怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_344571

  夜里總是睡不著，一閉上眼睛各種壓力撲面而來(lái)，白天睡不醒，睡眠時(shí)差怎么也倒不過(guò)來(lái)，失眠

• 孫飛

  您這個(gè)情況有多長(zhǎng)時(shí)間了朋友，您可以仔細(xì)的從你發(fā)病開(kāi)始想一下，想清楚了告訴我，還有您的年齡和職業(yè)

• ask_344571

  初中的時(shí)候就習(xí)慣晚睡，但是晚上能睡著，上學(xué)住校四年也差不多，畢業(yè)后工作漸漸有點(diǎn)加重，現(xiàn)在兩天一夜不睡覺(jué)晚上也睡不著，有時(shí)候困的不行，一閉上眼睛就想各種事，感覺(jué)像有點(diǎn)不受控制的，而且感覺(jué)越來(lái)越重，我今年二十，是護(hù)士

• 孫飛

  有什么事情發(fā)生么？有什么顧慮？

• 孫飛

  您考慮事情太過(guò)了，處于焦慮狀態(tài)

• ask_344571

  有時(shí)候想以后，有時(shí)候想現(xiàn)況，沒(méi)人給我壓力，我總是不知緣由自己給自己找壓力，而且白天和人交流感覺(jué)完全不走心，記憶力也超差，

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