在家里怎么可以緩解腰疼呢？

請(qǐng)問(wèn)怎樣可以自己在家緩解腰痛？女性經(jīng)期可以按摩腰嗎

ask_IKTKac 2014-12-14 23:32:45

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

邵連成 醫(yī)師

元寶山區(qū)陳氏骨科醫(yī)院中醫(yī)骨科

主治疾?。孩兕i椎病,肩周炎,間盤突出,椎管狹窄,神經(jīng)痛,肌肉萎縮,骨壞死,增生,骨質(zhì)疏松,風(fēng)濕類風(fēng)濕,滑膜炎,腱鞘炎,痛風(fēng),②骨與關(guān)節(jié)損傷,肌腱韌帶半月板損傷,骨折后遺癥,骨折延遲愈合或不愈合,外傷感染及瘡口不

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請(qǐng)問(wèn)怎樣可以自己在家緩解腰痛？女性經(jīng)期可以按摩腰嗎？
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請(qǐng)問(wèn)有什么按摩方法嗎？緩解腰痛的
邵連成

你好，腰痛要分清原因，腰肌勞損，間盤突出等，一般不建議經(jīng)期按摩腰部，可以熱敷一下較好，腰部一般讓家人給按，手法易輕柔，不且暴力。
邵連成

你好，腰痛要分清原因，腰肌勞損，間盤突出等，一般不建議經(jīng)期按摩腰部，可以熱敷一下較好，腰部一般讓家人給按，手法易輕柔，不且暴力。
邵連成

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