冬天來(lái)了越來(lái)越困怎么回事？

冬天來(lái)了，越來(lái)越困，睡覺的時(shí)間也不短，怎么回事

ask_oqfG5c 2014-12-09 22:21:12

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王亞軍 主治醫(yī)師

濰坊市第二人民醫(yī)院骨外科

主治疾?。簩?duì)各種四肢的復(fù)雜骨折、骨結(jié)核，及頸、腰椎間盤突出，關(guān)節(jié)鏡的微創(chuàng)治療有豐富的經(jīng)驗(yàn)

ask_oqfG5c

冬天來(lái)了，越來(lái)越困，睡覺的時(shí)間也不短，怎么回事
王亞軍

你說(shuō)的這種情況可能是與你工作勞累有關(guān)吧，建議平時(shí)注意休息，自己調(diào)整，保證充足的睡眠，慢慢會(huì)好的。不用擔(dān)心。
ask_oqfG5c

上班不忙，休息也挺好的我覺得
王亞軍

平時(shí)多吃蔬菜
王亞軍

進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)
ask_oqfG5c

走路可以嗎
王亞軍

可以啊
ask_oqfG5c

是不是我睡太多的原因
王亞軍

你睡的很多嗎
ask_oqfG5c

不到九點(diǎn)都困的不行
ask_oqfG5c

我覺得多
王亞軍

得自己調(diào)節(jié)啊
ask_oqfG5c

覺的自己不正常
王亞軍

不要有思想壓力
ask_oqfG5c

醫(yī)生你不睡覺嗎，
王亞軍

怎么了啊
ask_oqfG5c

困了
ask_oqfG5c

睡了。
王亞軍

嗯

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