是不是可以快速減肥呀?要怎么減呢,會不會反彈呢
石家莊高新區(qū)長江社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 中醫(yī)綜合科
主治疾?。褐嗅t(yī)消化系統(tǒng)疾病,腎病,婦科月經(jīng)不調(diào)等。
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是不是可以快速減肥呀?要怎么減呢,會不會反彈呢?
郝小靜
最科學(xué)建康的減肥方式就是控制飲食配合體育鍛煉,可以蔬菜水果,酸奶等代替主食,同時可以荷葉泡水有一定減肥作用
那要多長時間能起到減肥作用
只要你開始實(shí)施,就會逐漸有效果
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