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我一直比較胖還有低血糖，如何減肥？


謝謝，我一直比較胖，越來越胖，還有低血糖，以前跑步也沒有效果

ask_285RDw 2014-11-24 16:15:56

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_285RDw

    謝謝，我一直比較胖，越來越胖，還有低血糖，以前跑步也沒有效果

  • 在線醫(yī)生

    您好！可以通過飲食和運動來減肥，跑步要看你怎么跑。你如果你攝入的量大于運動的量減肥就不會有用，建議少食多餐。多運動。不要吃油膩的東西

  • ask_285RDw

    看到電視上講胖大夫一日瘦，不知道是不是可以信任

  • 在線醫(yī)生

    這種用藥物減肥不要相信

  • 在線醫(yī)生

    我以前也很胖，減肥加運動和健康飲食。瘦了18斤

  • ask_285RDw

    由于工作的原因天天都在上班，沒有時間運動

  • 在線醫(yī)生

    那你可以從飲食控制開始

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