有什么好的方法可以讓中午不睡覺下午還不困？

有沒有早晨起得早，中午不睡覺下午不困的方法

ask_DQ_Bc8 2014-11-12 19:56:54

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李慶輝 醫(yī)師

冠縣范寨鄉(xiāng)梁羅莊村衛(wèi)生室全科

主治疾?。悍窝?咳嗽,嘔吐,吐奶,睡覺不踏實(shí),出虛汗,流鼻涕,噴嚏支氣管感染,厭食,便秘,營(yíng)養(yǎng)不良,微量元素缺乏,拉肚子,手足口病,皰疹性咽頰炎,黃疸,慢性腹瀉,佝僂病,貧血,支原體感染,發(fā)育不良,慢性胃炎,腸

ask_DQ_Bc8

有沒有早晨起得早，中午不睡覺下午不困的方法？
李慶輝

你好，這個(gè)只要是你按照正常的睡眠規(guī)律來就可以做到這樣的呀，另外你還得注意睡眠的規(guī)律性，不要熬夜，按時(shí)睡覺就可以啦
ask_DQ_Bc8

下午應(yīng)付考試，會(huì)困的
李慶輝

喝點(diǎn)咖啡是可以提神的哦
ask_DQ_Bc8

哦
ask_DQ_Bc8

謝謝
李慶輝

歡迎再次咨詢，不客氣，再見

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