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胸口跟憋的慌腦子里胡思亂想怎么辦?

三個月前因為爺爺去世,一時間接受不了,那天就開始心悸氣短,渾身發(fā)抖,去醫(yī)院輸了輸液好了點,從那開始,心悸氣短一直持續(xù),后來胃不舒服就去醫(yī)院做胃鏡檢查,結(jié)果是淺表性胃炎伴糜爛,反流性食管炎,然后就開始吃藥。吃了有兩個星期的四聯(lián)藥后醫(yī)生又開了點養(yǎng)胃的藥,再后來自己想吃點中藥調(diào)調(diào),但是現(xiàn)在就是胃反酸,有灼燒感,心悸氣短,又手感覺有點無力,但是使勁握什么東西還是很有勁,就是用手的時候感覺有點不受控制,感覺手很空。頭暈,頭蒙

ask_d1TBNs 2015-01-10 19:17:26

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李君 二級心理咨詢師

博愛晟達(dá)心理咨詢工作室   心理咨詢科

主治疾?。夯閼賰尚裕ㄖ饕瞄L解決婚后的情感危機)、強迫癥、失眠、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、釋夢、個人成長、親子關(guān)系、子女教育、性心理咨詢、個人職業(yè)規(guī)劃等。擅長整合療法的咨詢風(fēng)格,將精分、人本和行為等療法的精華融匯

咨詢實錄內(nèi)容

  • 李君

    你好,有什么可以幫助你的。

  • ask_d1TBNs

    三個月前因為爺爺去世,一時間接受不了,那天就開始心悸氣短,渾身發(fā)抖,去醫(yī)院輸了輸液好了點,從那開始,心悸氣短一直持續(xù),后來胃不舒服就去醫(yī)院做胃鏡檢查,結(jié)果是淺表性胃炎伴糜爛,反流性食管炎,然后就開始吃藥。吃了有兩個星期的四聯(lián)藥后醫(yī)生又開了點養(yǎng)胃的藥,再后來自己想吃點中藥調(diào)調(diào),但是現(xiàn)在就是胃反酸,有灼燒感,心悸氣短,又手感覺有點無力,但是使勁握什么東西還是很有勁,就是用手的時候感覺有點不受控制,感覺手很空。頭暈,頭蒙。

  • ask_d1TBNs

    到現(xiàn)在心里一直感覺壓力很大,感覺是一個石頭一樣一直懸著。感覺心口很憋的慌

  • ask_d1TBNs

    我都不知道我該怎么辦了。成天腦子里就會胡思亂想。

  • 李君

    因為爺爺?shù)娜ナ缹?dǎo)致你受到輕微的創(chuàng)傷。

  • 李君

    創(chuàng)傷會導(dǎo)致身體發(fā)生一些變化。

  • 李君

    你應(yīng)該把內(nèi)心的痛苦,去和家人和朋友訴說。

  • ask_d1TBNs

    我家人都說我的一連串的病可能都是因為我成天亂想,抑郁所導(dǎo)致的。

  • ask_d1TBNs

    但是自己的病總是不好,而且這,那又開始難受,自己總會胡思亂想。

  • 李君

    是這樣的。但是胡思亂想也是因為爺爺去世所導(dǎo)致。

  • ask_d1TBNs

    就跟那自己得了什么重病一樣。

  • ask_d1TBNs

    就比如手難受,之前還沒有突然手就開始這樣。就會覺得自己是不是怎么了。手怎么開始無力了該怎么辦等等。

  • 李君

    人老了都會去世的,不用想的太多。

  • 李君

    爺爺會一直活在你的心.里。

  • ask_d1TBNs

    醫(yī)生,我也不想這樣啊。成天都快痛苦死了。我該怎么辦。

  • 李君

    你需要把這件事情想開。

  • 李君

    你太在意自己身體的感覺了。

  • ask_d1TBNs

    比如什么時候好點了,自己就會想,我好點了,然后就又開始難受了

  • 李君

    不用去管這種感覺,順其自然就好了。

  • 李君

    不用去管這種感覺,順其自然就好了。

  • 李君

    每天堅持鍛煉一個小時,讓身體出汗。

  • 李君

    堅持一個月,所有的病癥都會消失。

  • ask_d1TBNs

    可能是因為爺爺走的太突然了,讓我感覺到了生命是那么脆弱所導(dǎo)致的心里壓力和負(fù)擔(dān)太重了才會這樣的吧

  • 李君

    如果自己調(diào)整不了,可以訂購我的電話咨詢。

  • 李君

    看到發(fā)給你的鏈接,打開后按提示操作就可以了。

  • ask_d1TBNs

    醫(yī)生,還有一點我想問一下。您說心里暗示是不是真的能讓自己生???

  • 李君

    是的。

  • ask_d1TBNs

    那您的意思就是說的心悸氣短,頭暈頭蒙,還有手的感覺,都是自己心里暗示造成的吧?!

  • 李君

    是的

  • ask_d1TBNs

    好的,謝謝醫(yī)生了。我先按您的方法試試,

  • 李君

    不客氣

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