失眠不足應(yīng)該怎么樣調(diào)理呢？

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• ask_kBP2t4

  醫(yī)生，晚上睡眠不足，要怎樣調(diào)理的，一晚都要醒幾次

• 饒瓊

  你好是女同志吧。失眠原因很多。你最近有無情緒不好，或很緊張，月經(jīng)不調(diào)嗎。

• ask_kBP2t4

  心情挺好的，就是晚上老失眠

• ask_kBP2t4

  還有就是月經(jīng)不調(diào)

• 饒瓊

  從事什么工作，

• ask_kBP2t4

  商場管理

• ask_kBP2t4

  都兩個月沒來月經(jīng)了，我去看中醫(yī)，醫(yī)生說有可能要停經(jīng)，我們這個年齡停經(jīng)是不是太早了，請問

• 饒瓊

  40歲以上的女同志有可能出現(xiàn)一內(nèi)分泌紊亂

• ask_kBP2t4

  那要怎么調(diào)理

• 饒瓊

  首先保持良好的心態(tài)，另外做個雌激素水平測定

• ask_kBP2t4

  好的，謝謝

• 饒瓊

  你好，是走啦

• 饒瓊

  還有些建議

• ask_kBP2t4

  能告訴什么建議

• 饒瓊

  比如看中醫(yī)吃中藥

• ask_kBP2t4

  現(xiàn)在都在吃中藥，吃了兩付好像沒啥感覺

• 饒瓊

  你好

• ask_kBP2t4

  嗯

• 饒瓊

  吃些阿膠

• ask_kBP2t4

  好的，我把中藥吃完，在買

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