我身高175體重170,有些胖,希望能夠減肥,想買個(gè)甩脂機(jī),不知道行不行?
在嗎?
ask_Aon72A
我身高175體重170,有些胖,希望能夠減肥,想買個(gè)甩脂機(jī),不知道行不行? 在嗎?
程燕利
運(yùn)動(dòng)加上飲食控制是減肥的關(guān)鍵所在,建議你晚上少吃油膩,多吃清淡,且七分飽就行
ask_Aon72A
我能用甩脂機(jī)?
程燕利
最好運(yùn)動(dòng)加飲食控制
ask_Aon72A
那能用甩脂機(jī)?
程燕利
甩脂機(jī)作用不大
ask_Aon72A
哦
ask_Aon72A
那我不買了
程燕利
還是運(yùn)動(dòng)吧
ask_Aon72A
謝謝
ask_Aon72A
嗯嗯,聽您的
ask_Aon72A
嗯嗯,聽您的
程燕利
好的
ask_Aon72A
那我做什么樣的運(yùn)動(dòng)呢?
程燕利
飯后半小時(shí)快走運(yùn)動(dòng)
ask_Aon72A
哦,謝謝您
程燕利
不客氣
ask_Aon72A
按照您說的
ask_Aon72A
我的腹部有些胖
ask_Aon72A
那樣也行?
程燕利
早晚堅(jiān)持走,全身運(yùn)動(dòng),都可以減的
ask_Aon72A
好的
ask_Aon72A
謝謝您的耐心解答
程燕利
一定堅(jiān)持,不用客氣的
ask_Aon72A
謝謝,再見
程燕利
好的
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