壓力大會(huì)導(dǎo)致失眠嗎？

我今年剛剛大學(xué)畢業(yè) 由于找工作壓力大再加上即將面臨考試失眠抑郁好久了白天有時(shí)發(fā)脾氣晚上就是心情沮喪哭請(qǐng)問(wèn)我該如何緩解這種情況覺(jué)得活世上好痛苦

ask_AgXJtY 2015-01-10 23:54:21

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

邱宏磊 醫(yī)師

山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)雙山醫(yī)院普通外科

主治疾病：對(duì)內(nèi)外科常見(jiàn)疾病如高血壓，糖尿病，腹痛及老年尿潴留等擅長(zhǎng)

ask_AgXJtY

我今年剛剛大學(xué)畢業(yè) 由于找工作壓力大再加上即將面臨考試失眠抑郁好久了白天有時(shí)發(fā)脾氣晚上就是心情沮喪哭請(qǐng)問(wèn)我該如何緩解這種情況覺(jué)得活世上好痛苦
邱宏磊

你好，根據(jù)描述，目前您是由于壓力過(guò)大，導(dǎo)致的癥狀?？梢詫W(xué)著自己放松，出去散散步，騎回自行車，聽(tīng)歌，把注意力轉(zhuǎn)移，別因?yàn)楣ぷ鞫鴤ι眢w
ask_AgXJtY

那請(qǐng)問(wèn)我這種失眠情況可以吃要么
ask_AgXJtY

吃藥
邱宏磊

吃點(diǎn)中藥吧，副作用小
邱宏磊

給你個(gè)偏方，山萸肉9克熬水，酸棗仁6克研末，沖服，睡前用，連用3天
ask_AgXJtY

好的謝謝您了
邱宏磊

別有壓力，一切會(huì)好的
ask_AgXJtY

謝謝您的安慰好醫(yī)生

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