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大腦容易疲勞感覺(jué)很自卑該如何調(diào)整呢?

大腦容易感到疲勞,有時(shí)反應(yīng)很快,有時(shí)反應(yīng)很慢,疲勞的時(shí)候大腦會(huì)處于放空狀態(tài),什么都不愿想,睡眠充足,并且自己心態(tài)也不穩(wěn)定,對(duì)應(yīng)的有時(shí)會(huì)很自信,有時(shí)又會(huì)很自卑,這種狀態(tài)很影響工作和學(xué)習(xí)

ask_jcZnbQ 2014-11-09 16:41:47

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉永貴 副主任醫(yī)師

北大荒集團(tuán)神經(jīng)精神病防治院   精神科

主治疾?。壕穹至寻Y,躁狂,抑郁癥,神經(jīng)癥,心理應(yīng)激障礙,性心理及行為障礙,兒童孤獨(dú)癥多動(dòng)障礙抽動(dòng)障礙,失眠及相關(guān)障礙,自殺行為障礙的診斷及治療

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  • ask_jcZnbQ

    大腦容易感到疲勞,有時(shí)反應(yīng)很快,有時(shí)反應(yīng)很慢,疲勞的時(shí)候大腦會(huì)處于放空狀態(tài),什么都不愿想,睡眠充足,并且自己心態(tài)也不穩(wěn)定,對(duì)應(yīng)的有時(shí)會(huì)很自信,有時(shí)又會(huì)很自卑,這種狀態(tài)很影響工作和學(xué)習(xí)

  • 劉永貴

    你好

  • ask_jcZnbQ

    你好,醫(yī)生

  • 劉永貴

    這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了

  • ask_jcZnbQ

    有好幾年了

  • 劉永貴

    你治療過(guò)嗎?

  • ask_jcZnbQ

    沒(méi)有

  • 劉永貴

    那你的年齡

  • ask_jcZnbQ

    25

  • 劉永貴

    工作嘛?

  • ask_jcZnbQ

    工作,it行業(yè)

  • 劉永貴

    那工作怎么樣

  • ask_jcZnbQ

    有些小事情容易影響心態(tài),還有就是狀態(tài)不穩(wěn)定

  • 劉永貴

    多長(zhǎng)時(shí)間了

  • 劉永貴

    那你可能需要多放松的

  • ask_jcZnbQ

    這個(gè)應(yīng)該是常態(tài),不是工作壓力導(dǎo)致的

  • 劉永貴

    那就是和你的性格有關(guān)系的

  • ask_jcZnbQ

  • 劉永貴

    沒(méi)有太好的辦法的。

  • ask_jcZnbQ

    就是一段時(shí)間挺興奮,一段時(shí)間又萎靡

  • 劉永貴

    那可能是情感性的問(wèn)題。

  • ask_jcZnbQ

    但是腦力確實(shí)不足,這個(gè)跟心態(tài)有關(guān)系嗎

  • 劉永貴

    那你可能是精神疾病的。

  • ask_jcZnbQ

    這個(gè)怎么改善

  • 劉永貴

    最好是看看精神科的

  • ask_jcZnbQ

    嗯,好的,謝謝醫(yī)生

  • 劉永貴

    不客氣

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