失眠頭疼好像嚴(yán)重怎么辦

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_BSbd1c

  失眠頭疼好像嚴(yán)重過了，都兩個(gè)月了不知道怎么辦，耳鳴喉嚨不舒服

• 陶平宇

  這種失眠的情況多可能和焦慮的情緒有關(guān)，多是因?yàn)樽陨淼木裥睦硪蛩貙?dǎo)致的，出現(xiàn)這樣的情況多久了呢？

• ask_BSbd1c

  一個(gè)多兩個(gè)月了，不知道怎么辦

• 陶平宇

  恩，主要可能還是因?yàn)槭咭鸬摹?p>

• ask_BSbd1c

  感覺身體不舒服完

• 陶平宇

  睡眠不好可能會(huì)引起諸多不適，要注意調(diào)節(jié)好睡眠。

• ask_BSbd1c

  唉～都不知道怎么辦

• 陶平宇

  有什么心理壓力和負(fù)擔(dān)嗎？

• ask_BSbd1c

  有，整天都在胡思亂想，

• 陶平宇

  恩，這可能是導(dǎo)致失眠的主要原因。

• ask_BSbd1c

  嗯

• 陶平宇

  要注意放松心理，規(guī)律生活，適量鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一下調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物。

• ask_BSbd1c

  開什么藥呀

• 陶平宇

  主要是一些幫助睡眠的藥物，具體藥物需要到醫(yī)院開的。

• 陶平宇

  此處僅為個(gè)人觀點(diǎn)，具體用藥劑量因涉及到藥效和當(dāng)事人用藥安全，請到醫(yī)院就診為準(zhǔn)

• ask_BSbd1c

  嗯

• 陶平宇

  祝早日康復(fù)。

• ask_BSbd1c

  有時(shí)候感覺自己要死了，整天都這樣胡思亂想

• 陶平宇

  恩，這種情況是需要到醫(yī)院就診的。

• ask_BSbd1c

  嗯謝謝

• 陶平宇

  不用客氣，祝早日康復(fù)，再見。

展開全部內(nèi)容