睡眠不夠想太多會(huì)引起頭發(fā)早白嗎？

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• ask_277597

  頭發(fā)早白，由于睡眠不夠有時(shí)候會(huì)想太多可能引起的，我該怎么做？

• 曾杰

  您好，你的情況考慮是生活習(xí)慣不良，營養(yǎng)不均導(dǎo)致的，建議注意飲食結(jié)構(gòu)，避免吃辛辣刺激食物，油膩食物，葷素搭配，避免熬夜，可以多運(yùn)動(dòng)，逐漸改善

• 曾杰

  在嗎

• ask_277597

  謝謝

• ask_277597

  是不是腎虛的原因？

• ask_277597

  熬夜不是會(huì)腎虛嗎？有什么要吃嗎？

• ask_277597

  藥

• 曾杰

  您好，有無眩暈，乏力，惡心，嘔吐

• ask_277597

  沒有

• 曾杰

  有無久坐，熬夜，勞累現(xiàn)象呢

• ask_277597

  熬夜有，久坐有時(shí)候有，勞累偶爾有

• ask_277597

  因?yàn)楣ぷ鲿r(shí)間長，很晚才下班才熬夜

• 曾杰

  有無挑食，厭食現(xiàn)象呢

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