外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 心理健康科 > 失眠 > 不容易入眠且睡著后一直做夢,怎么辦?

不容易入眠且睡著后一直做夢,怎么辦?

晚上睡覺不易入眠,但睡著后一整覺都做夢,醒后頭沉,有點痛,心煩

ask_495967 2014-12-21 17:06:05

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李雪 護師

正陽同濟醫(yī)院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。翰辉胁挥陆?jīng)不調(diào) 子宮內(nèi)膜炎 盆腔炎 陰道炎 人工流產(chǎn) 性病 子宮肌瘤 宮頸糜爛等等 。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_495967

    晚上睡覺不易入眠,但睡著后一整覺都做夢,醒后頭沉,有點痛,心煩。

  • 李雪

    你好,可能是精神壓力大,放松心情,不要想太多,每晚睡覺前用溫水泡腳,喝一杯熱牛奶有助于睡眠。

  • ask_495967

    有可能是神經(jīng)衰弱嗎

  • 李雪

    你今年多大了

  • ask_495967

    30

  • 李雪

    有可能,建議你去醫(yī)院檢查一下,可以吃點藥調(diào)理一下

  • ask_495967

    神經(jīng)衰弱是腎虛嗎

  • 李雪

    平時小便頻繁不

  • ask_495967

    不是很頻繁

  • 李雪

    現(xiàn)在人們生活節(jié)奏比較快,生活不規(guī)律,倒制神經(jīng)疲勞,放松心情,好好休息,沒事時多出去散散心

  • ask_495967

    會是營養(yǎng)不良嗎

  • 李雪

    營養(yǎng)不良也會引起,平時加強營養(yǎng)

  • ask_495967

    與喝飲料可樂有關(guān)嗎

  • ask_495967

    還有就是的沒營養(yǎng)

  • ask_495967

    作息時間不規(guī)律

  • 李雪

    碳酸飲料盡量少喝

  • 李雪

    要養(yǎng)成按時休息不要熬夜

展開全部內(nèi)容