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每天晚上睡不好是怎么回事？

每天晚上睡不好是怎么回事？睡著也是一直做夢(mèng)，早上睡不醒

ask_QV1moY 2015-01-07 14:46:52

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

葉綠珍 護(hù)師

撫州市東臨新區(qū)太陽(yáng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾病：婦科常見(jiàn)炎性疾病、功血、宮頸疾病、子宮卵巢良惡性腫瘤、計(jì)劃生育等手術(shù)和相關(guān)疾病以及常見(jiàn)內(nèi)分泌疾病診治

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  • ask_QV1moY

    每天晚上睡不好是怎么回事？睡著也是一直做夢(mèng)，早上睡不醒，

  • 葉綠珍

    你好，日有所思夜有所夢(mèng)，每個(gè)人都有，你不要太揪心，應(yīng)全身放松，規(guī)律作息習(xí)慣，睡前算數(shù)。

  • ask_QV1moY

    每天有按時(shí)睡覺(jué)，但還是這樣，白天頭還疼，記憶力下降

  • ask_QV1moY

    有什么好方法治療嗎？

  • 葉綠珍

    你好，精神減壓

  • ask_QV1moY

    有治療便秘的好辦法嗎？

  • 葉綠珍

    第一每天飲食不少于***毫升，多吃水果

  • ask_QV1moY

    好的，謝謝我知道了

  • 葉綠珍

    不客氣，歡迎咨詢(xún)

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