睡覺時一直做夢怎么辦？

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• ask__27g3M

  晚上睡覺一直做夢，一直做到早上起床，夢幾乎都能記住，醒來的時候特別的累，年齡21，女

• 在線醫(yī)生

  您好，看見你的描述夢多估計是白天工作學習繁忙太累了，晚上大腦還處于興奮期，思慮過度，日有所思夜有所夢嗎

• ask__27g3M

  好像沒有

• ask__27g3M

  好像沒有

• ask__27g3M

  要是有也比較少

• 在線醫(yī)生

  能記住夢境里的內(nèi)容是沒有意義的，這種記憶不會很強，以后就會忘記

• 在線醫(yī)生

  做夢是睡眠不深，需要調(diào)整

• ask__27g3M

  怎么樣可以改善一下

• ask__27g3M

  有的時候醒來還頭疼

• ask__27g3M

  跟枕頭有關(guān)系嗎

• 在線醫(yī)生

  和睡眠環(huán)境，寢具也有關(guān)系，作息時間要規(guī)律，白天不能太累

• ask__27g3M

  用吃藥嗎

• 在線醫(yī)生

  多參加健身活動

• 在線醫(yī)生

  每天晚上能睡幾個小時吧

• ask__27g3M

  我感覺一直都在做夢

• 在線醫(yī)生

  睡眠時間夠用就不用吃什么藥

• ask__27g3M

  哦

• 在線醫(yī)生

  需要用藥指導指定咨詢我私人醫(yī)生服務(wù)單次五元

• 在線醫(yī)生

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 在線醫(yī)生

  可以用一些健腦安神的藥物

• ask__27g3M

  哦

• 在線醫(yī)生

  還有什么問題可以咨詢我

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