太胖了肚子上的肉很多要怎么減？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_XjIljU

  太胖了，肚子上肉肉特別多，雜減肥?。课也?1女生的痛

• 葉錫勇

  多運(yùn)動(dòng)多運(yùn)動(dòng)，一定要多運(yùn)動(dòng) 晚餐少吃 夜宵不吃 肥的 蛋白質(zhì)少吃 ，反正清淡飲食為主吧

• ask_XjIljU

  具體說說食物啊，該做什么運(yùn)動(dòng)

• 葉錫勇

  有氧運(yùn)動(dòng)

• 葉錫勇

  具體你***還詳細(xì)些

• ask_XjIljU

  哦哦

• ask_XjIljU

  有沒有快速減肥，刮油脂的

• ask_XjIljU

  方法

• 葉錫勇

  手術(shù)

• ask_XjIljU

  什么手術(shù)

• 葉錫勇

  手術(shù)方式好的

• 葉錫勇

  我也不是專業(yè)的

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