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17歲體重130想瘦到110可以嗎?

我17 體重130 我想瘦到110斤左右

ask_2XQ7RM 2015-01-07 14:56:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉凱 醫(yī)師

北京市第三體校醫(yī)務(wù)室   中醫(yī)綜合科

主治疾?。褐嗅t(yī)針灸推拿,運動損傷

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_2XQ7RM

    我17 體重130 我想瘦到110斤左右!

  • 劉凱

    你好,首先要看你的身高和體重的比例,勻稱與否,最有效的最科學(xué)的減肥方式是進行有氧運動加上科學(xué)的飲食控制。每天做運動,少吃主食。

  • ask_2XQ7RM

    身高是167 體重135

  • 劉凱

    說實話還算勻稱

  • 劉凱

    如果要減肥也可以

  • ask_2XQ7RM

    嗯!

  • 劉凱

    減到110合適

  • ask_2XQ7RM

    對啊 有沒有減肥方法!

  • 劉凱

    有氧運動加飲食控制

  • ask_2XQ7RM

    !

  • 劉凱

    呵呵

  • ask_2XQ7RM

    這種賬號 保密性強嗎!

  • 劉凱

    保密性強的,放心,怎么了?

  • ask_2XQ7RM

    沒事!

  • 劉凱

    呵呵,放心吧

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