我有的時候就是突然心煩意亂是怎么回事？

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• ask_KnItpI

  我有的時候就是突然心煩意亂！沒有高興的事，怎么回事

• 毛婉萍

  這個情況每個人都會有！只是不能經(jīng)常出現(xiàn)！是否最近生活壓力過大還是有什么隱性的問題

• ask_KnItpI

  有的

• ask_KnItpI

  那我該怎么辦呢

• 毛婉萍

  那你可以和我聊聊！只是我得晚點(diǎn)給你回，現(xiàn)在手機(jī)沒電了！成嗎？

• ask_KnItpI

  好吧 要多久啊

• 毛婉萍

  大概要1個小時左右

• ask_KnItpI

  好吧

• 毛婉萍

  你可以和我說說放在你心里的問題

• ask_KnItpI

  手機(jī)有電了嗎

• 毛婉萍

  是的

• ask_KnItpI

  對自己沒有自信

• ask_KnItpI

  而且總是不樂觀

• ask_KnItpI

  而且自制能力特別差

• ask_KnItpI

  還有就是有的時候心理突然憋的難受

• ask_KnItpI

  喘不過來氣

• 毛婉萍

  每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)！你應(yīng)該要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)然后去放大它！

• ask_KnItpI

  嗯嗯

• 毛婉萍

  對于憋著難受這個問題我建議你適當(dāng)?shù)娜グl(fā)泄一下！比如說唱歌或者大聲喊出來

• ask_KnItpI

  嗯嗯 好的

• ask_KnItpI

  這么晚了 不打擾你了

• ask_KnItpI

  謝謝老師

• 毛婉萍

  不用的！記得有問題可以說！

• ask_KnItpI

  嗯嗯 好的

• 毛婉萍

  不要憋在心里，找個人說說話都是好的

• ask_KnItpI

  好 一定 方便留個電話嗎？

• ask_KnItpI

  老師

• 毛婉萍

  這里不能留號碼的！你可以購買我的私人醫(yī)生醫(yī)生服務(wù)

• ask_KnItpI

  有什么好處??？價格

• 毛婉萍

  沒有！因為我這里沒有辦法給你留號碼，如果有問題也可以咨詢我！

• ask_KnItpI

  嗯嗯 一定

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