長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致精神頭痛會(huì)轉(zhuǎn)移什么病嗎？

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• ask_ILz8QU

  我請(qǐng)問(wèn)一下 長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致精神頭痛以及會(huì)轉(zhuǎn)移什么病嘛

• 宋海燕

  會(huì)造成神經(jīng)衰弱的

• 宋海燕

  長(zhǎng)期這樣影響工作，影響生活，精神上會(huì)有問(wèn)題的

• 宋海燕

  在嗎

• ask_ILz8QU

  用什么藥物或者說(shuō)什么辦法才能緩解癥狀呢

• 宋海燕

  白天多運(yùn)動(dòng)

• 宋海燕

  睡覺(jué)前避免過(guò)度興奮和劇烈運(yùn)動(dòng)

• 宋海燕

  你是有什么壓力嗎

• ask_ILz8QU

  如果這兩樣都做了還是失眠 那是不是很?chē)?yán)重的

• ask_ILz8QU

  沒(méi)有

• 宋海燕

  要自我調(diào)整的

• 宋海燕

  你多大

• 宋海燕

  失眠多久了

• ask_ILz8QU

  睡不著腦子里就像播放電影一樣 亂七八糟的

• ask_ILz8QU

  好久了 有時(shí)也能睡著 就是已醒 多夢(mèng)

• 宋海燕

  是不是還能感覺(jué)到自己的心跳

• ask_ILz8QU

  這到?jīng)]有感覺(jué)到

• ask_ILz8QU

  第二天頭疼

• 宋海燕

  你是男孩女孩

• ask_ILz8QU

  女

• 宋海燕

  生物鐘紊亂肯定頭疼

• ask_ILz8QU

  有時(shí)候一夜都睡不著

• 宋海燕

  建議你買(mǎi)點(diǎn)補(bǔ)益氣血，益氣安神的藥服用

• ask_ILz8QU

  第二天也不覺(jué)得困

• ask_ILz8QU

  安神的以前吃過(guò) 好像都沒(méi)什么效果

• 宋海燕

  睡前盡量不要多想，想些開(kāi)心的事

• 宋海燕

  讓自己平靜

• 宋海燕

  喝中藥調(diào)理

• ask_ILz8QU

  哦

• ask_ILz8QU

  如果喝中藥大概多長(zhǎng)時(shí)間呢

• 宋海燕

  要喝幾個(gè)療程的

• ask_ILz8QU

  哦 是這樣啊

• 宋海燕

  嗯

• ask_ILz8QU

  那謝謝您了

• 宋海燕

  不客氣

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