精神處天繃緊的狀態(tài)想睡睡不著怎么么？

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• ask_2oqiF4

  醫(yī)生。 在嗎。 我昨天一夜沒睡?，F(xiàn)在 跟昨天的感覺一樣。 精神感覺處于緊繃的狀態(tài)。想睡覺。但是睡不著。是怎么了

• ask_2oqiF4

  您好。請(qǐng)問在嗎

• ask_2oqiF4

  高帥。醫(yī)生。 請(qǐng)問 在嗎。多久可以回復(fù)問題呢

• ask_2oqiF4

  醫(yī)生醫(yī)生

• ask_2oqiF4

  醫(yī)生醫(yī)生醫(yī)生醫(yī)生

• ask_2oqiF4

  高帥。 醫(yī)生。 ！

• 高帥

  您好！昨天很忙，一直沒時(shí)間上來回復(fù)，您有什么疑惑可以和我說一說？我們可以聊一聊，看看我能不能幫您解決您遇到的問題？

• ask_2oqiF4

  失眠

• 高帥

  哦，那你失眠有多久了？

• ask_2oqiF4

  我以前是睡不夠。任何時(shí)候都有困意 現(xiàn)在是睡不著

• ask_2oqiF4

  沒有困意。但是。兩個(gè)太陽穴 位置吧 可能。疼

• ask_2oqiF4

  內(nèi)心很是想睡覺的

• 高帥

  你好！你睡眠不好的話，很多人都會(huì)感到頭痛，我如果熬夜睡得時(shí)間少也會(huì)感覺頭痛的，你是做什么工作的？工作壓力大嗎

• ask_2oqiF4

  沒工作壓力?？赡苁切那閱栴}吧

• 高帥

  心情問題是指哪方面、如果可以的話，能和我說一下嗎？

• ask_2oqiF4

  和處了幾年的閨蜜 不處了

• ask_2oqiF4

  因?yàn)橐恍┦虑?。我覺得 沒必要 了。但是我沒有告訴她

• ask_2oqiF4

  只是自己 不打算處了

• 高帥

  哦，這樣啊，畢竟是很要好的朋友，以后不再做朋友，你內(nèi)心一定很不好受

• ask_2oqiF4

  可能吧

• 高帥

  最近有沒有喝酒喝咖啡那些

• ask_2oqiF4

  每天早晨喝咖啡

• 高帥

  哦，和咖啡會(huì)很提神的，不過早上喝，一般也不會(huì) 影響到晚上，可能還是有其他的原因，你有男朋友嗎？

• ask_2oqiF4

  沒有的

• 高帥

  那家里和你提過婚姻的事情嗎

• 高帥

  最近一周都失眠嗎？

• ask_2oqiF4

  不是的。

• ask_2oqiF4

  最近兩天 是這樣

• ask_2oqiF4

  很難受的

• 高帥

  哦，有沒有遇到其他難以解決的事情，讓你特別擔(dān)心的

• ask_2oqiF4

  我在上海。她在徐州。每次回去。都是 我去找她。 他沒吃飯。我買給她?？柿恕Ｒ操I給她。 十次有九次 是我請(qǐng)客 吃飯。 經(jīng)常 會(huì)說?；貋碚?qǐng)我吃飯。 我原來由兩個(gè)。 手機(jī) 借給她對(duì)象用了一個(gè)。 最近我手機(jī)壞了 跟她提了。她說。等她發(fā)工資 再給我寄來。 我覺得她沒為我考慮。 我已經(jīng)沒手機(jī)用了。 然后我說。這兩天寄給我唄。 兩天后就寄給我了。開機(jī)鍵壞了。 我 開不開機(jī)。心里 馬上就有火了。坐電腦跟前。pad跟前 狂弄。從昨天下午三點(diǎn) 弄到凌晨一點(diǎn)多。開機(jī) 打開了。一直無服務(wù)。 最后我geichai了

• ask_2oqiF4

  玩笑戳到痛處了

• 高帥

  恩，看得出來，你為朋友付出了很多，你對(duì)她很好，她做的事情讓你很不順心，你以前也是這樣為別人付出很多嗎？

• ask_2oqiF4

  是的

• ask_2oqiF4

  談朋友也是。

• ask_2oqiF4

  但是沒有超過三個(gè)月。

• ask_2oqiF4

  我可能也比較愛找事吧。讓人受不了 也不會(huì)撒嬌。但是會(huì)對(duì)他好

• 高帥

  從感覺上付出和回報(bào)報(bào)應(yīng)該是差不多等量的才能維持一種平衡，不過一般情況下很難等量，如果一方付出很多就會(huì)給對(duì)方很大壓力，在對(duì)方不能同樣回報(bào)的時(shí)候就會(huì)想逃避，所以交往是相互的，有個(gè)界限，你可能是越界太多，替別人考慮和做了太多，很多事情只能是那個(gè)人自己去做的

• ask_2oqiF4

  我試著告訴自己。過去了。但是。比較 從初中到現(xiàn)在 至少6年了。跟有個(gè)疙瘩是的

• 高帥

  如果對(duì)方?jīng)]給你相應(yīng)的回報(bào)，你就不要繼續(xù)原來的模式，停下來等待，是朋友就會(huì)回來找你的，你不能是一直遷就別人，這樣也會(huì)別人不把你的好放在心上

• ask_2oqiF4

  之前談過一個(gè)朋友。早分了。 借給他錢。有zhengju的就有六千多。他一直 說還。 今天推明天。這樣一直推。 有次 在微信罵起來了。 他可能也 忍夠了。然后 她說 這個(gè)錢就不給我了。 我打算等回去 通過法律途徑解決。

• ask_2oqiF4

  那次跟她罵完。我渾身發(fā)顫。 第一次借給他***。 我半夜十二點(diǎn)多給他轉(zhuǎn)過去的。 就這樣對(duì)她。他就這樣。 現(xiàn)在對(duì)他就是恨

• 高帥

  你們相處多長時(shí)間的時(shí)候就借給他這么多錢？

• ask_2oqiF4

  一個(gè)月內(nèi)。

• 高帥

  你太容易輕信別人了，你這一個(gè)月能了解他是一個(gè)什么人嗎？他有固定工作嗎？家住在你們所在的城市嗎？

• 高帥

  總之，你和別人相處要設(shè)立一個(gè)界限，不然別人就覺得你是可以侵犯的，占了你的便宜還不會(huì)領(lǐng)情，在處理財(cái)物糾紛的事情，我想你最好是和家人一起去處理，你自己去處理存在危險(xiǎn)的，你最好不要單獨(dú)去找你的前男友談還錢的事

• 高帥

  你恨他，他也會(huì)因?yàn)槟惚苽鶓押弈愕?p>

• 高帥

  那今天就先聊到這里，和我還要上班，感謝您使用快速問醫(yī)生服務(wù)，如有疑問，在輸入框輸入***并發(fā)送來找我咨詢

• ask_2oqiF4

  你好。高醫(yī)生。 在嗎

• 高帥

  嗯，還在

• ask_2oqiF4

  我現(xiàn)在住在親戚家里。她家小孩發(fā)燒 弄小孩了

• ask_2oqiF4

  請(qǐng)問您是心理醫(yī)生對(duì)嗎

• 高帥

  嗯，是心理治療師

• ask_2oqiF4

  我在親戚家。給她帶兩個(gè)小孩子 上小學(xué)二年級(jí)。平時(shí)早上送。下午接回來輔導(dǎo)學(xué)習(xí) 照顧生活。我其實(shí)并不想

• ask_2oqiF4

  因?yàn)橛H戚 家比較有錢。 我父親也是跟著他們干。 相當(dāng)于 兩層關(guān)系。一層親戚 一層 員工

• 高帥

  嗯，理解，不過現(xiàn)在工作不好找的

• ask_2oqiF4

  我畢業(yè)后在她們公司上過班 沒幾個(gè)月 就來上海了。 我不想 這樣生活。

• ask_2oqiF4

  我沒有自己的生活

• 高帥

  你的學(xué)歷和專業(yè)是什么？

• 高帥

  嗯，有時(shí)生活是身不由己，有時(shí)要順其自然，在可以的適當(dāng)?shù)脑挋C(jī)會(huì)再順勢(shì)而為

• ask_2oqiF4

  我中專。 會(huì)計(jì)。 畢業(yè)后 空了些時(shí)間。又想繼續(xù)讀書。 我爸 去根親戚說。 親戚說 不上了。 就這樣。沒提過了

• 高帥

  那考到會(huì)計(jì)證了嗎？

• ask_2oqiF4

  我20。歲。 我給帶了兩年了。 人這一生的 青春 其實(shí)真正沒幾年。 我不知道 怎么改變現(xiàn)狀

• ask_2oqiF4

  我學(xué)會(huì)計(jì)。也是家里讓學(xué)的。我個(gè)人不喜歡。沒有考

• 高帥

  會(huì)計(jì)不錯(cuò)啊，女孩子適合的，是要有個(gè)一技之長的，既然學(xué)了，就考個(gè)證下來吧，將來總會(huì)有用的，青春是短暫的，在給自己充電，讓自己成長的青春才是最有價(jià)值的青春，你可以利用現(xiàn)在的空閑時(shí)間自學(xué)

• ask_2oqiF4

  現(xiàn)在。我不想再給帶孩子了。是早就不想了。 暑假 我買過兩張票。想離開 都沒走。 因?yàn)榧依?姑姑。爸爸都跟親戚干。 也挺不容易的。

• ask_2oqiF4

  我現(xiàn)在不知道 該 怎么辦。 我也想要屬于自己的生活。 我覺得我什么都沒有。但是也知道父母很愛我。

• 高帥

  嗯，我理解你的感受！不過不要著急，每個(gè)人都會(huì)有她的機(jī)會(huì)的，要考慮好再行動(dòng)，做個(gè)又準(zhǔn)備的人

• ask_2oqiF4

  謝謝醫(yī)生

• 高帥

  不客氣！

• ask_2oqiF4

  失眠怎么緩解。一夜睡五個(gè)小時(shí)也好。

• ask_2oqiF4

  我最多就能一個(gè)小時(shí)還是很淺的狀態(tài)

• ask_2oqiF4

  還有嗎

• 高帥

  聽聽讓人放松的輕音樂

• ask_2oqiF4

  好的吧。 以前聽音樂能睡著 現(xiàn)在都不能了

• 高帥

  不好意思，要上班了，晚上再聊

• ask_2oqiF4

  好的。謝謝你哈

• 高帥

  不客氣

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