我每天精神都高度緊張心情極度郁悶怎么辦？

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• ask_1_Wrio

  您好大夫，我是一名還在學習階段的大學生，我感覺我每天精神都高度緊張，每天心情極度郁悶，孤獨感很強，情緒不穩(wěn)定，有的時候心情特別好有的時候心情差到很差。我也不知道我這是怎么了，能幫我看一下嗎。

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_1_Wrio

  您好

• 在線醫(yī)生

  你這種情況可能是過度緊張導致的

• ask_1_Wrio

  但是我為什么會過度緊張呢？

• 在線醫(yī)生

  你有沒有和同學老師交流

• ask_1_Wrio

  交流過，但是我感覺是我心理上的問題

• 在線醫(yī)生

  建議你看看心理醫(yī)生

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