每天都有輕生的年頭改怎么開導(dǎo)自己

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_wS9Kok

  我放不下過去 每天好難受 我后悔后悔我有點(diǎn)想輕生 我接受不了我有那段歷史

• 高希翠

  你好，看你的描述，能感受到，你當(dāng)前難過的心情。要學(xué)會(huì)開導(dǎo)自己，管理好情緒，做情緒的主人。心理咨詢師***，回復(fù)。

• 高希翠

  你好，看你的描述，能感受到，你當(dāng)前難過的心情。要學(xué)會(huì)開導(dǎo)自己，管理好情緒，做情緒的主人。心理咨詢師***，回復(fù)。

• ask_wS9Kok

  ***

• 高希翠

  學(xué)會(huì)接納自己。

• ask_wS9Kok

  我這三年一直在想一個(gè)問題

• ask_wS9Kok

  前年總感覺自己大腦暈乎

• 高希翠

  影響到正常的工作、生活和學(xué)習(xí)了嗎？

• ask_wS9Kok

  就這樣一直想一直想想了快三年了 誰知道我跟本沒有那么回事 都是自己想象力創(chuàng)造出來的

• 高希翠

  經(jīng)過哪些治療了呢？

• ask_wS9Kok

  每天胡思亂想啥都影響我現(xiàn)在都接受不了這三年如此傻的自己

• ask_wS9Kok

  前年檢查過醫(yī)生和家人都說我沒事

• ask_wS9Kok

  而我卻還有疑慮

• ask_wS9Kok

  就這樣有想了兩年

• 高希翠

  在疑慮什么呢？

• 高希翠

  自己感覺有哪些異常

• ask_wS9Kok

  我原來檢查的是腦血流圖 后來我走的時(shí)候看到了其它檢查項(xiàng)目 我就懷疑自己

• ask_wS9Kok

  神體沒有異常 我接受不了這三年疑病的自己

• 高希翠

  開始對(duì)號(hào)入座了是嗎

• 高希翠

  感覺自己一直懷疑自己有病。但是自己也知道只是懷疑。并沒有真的病

• ask_wS9Kok

  每天大腦一會(huì)不想我就難受的不行就要想通

• ask_wS9Kok

  哦對(duì)

• 高希翠

  這是有強(qiáng)迫心理。

• 高希翠

  建議您到當(dāng)?shù)刈稍儥C(jī)構(gòu)做面詢，效果最好。

• 高希翠

  在這里也可以使用電話咨詢，效果稍弱些。

• ask_wS9Kok

  每天想著一個(gè)一開始并不存在的問題都擾亂了我的生活一切

• ask_wS9Kok

  我就是放不下過去

• ask_wS9Kok

  沒法和自己交代

• 高希翠

  給我打電話吧

• ask_wS9Kok

  我總是想著回到過去那時(shí)候要是懷著一個(gè)管它了的心理就好了歷史會(huì)改變好多好多

• ask_wS9Kok

  你能讓我回到過去嗎？

• ask_wS9Kok

  我想回到過去

• ask_wS9Kok

  我不甘心

• 高希翠

  做面詢，效果最理想。

• 高希翠

  電話咨詢，需要時(shí)間要久些

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