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一直很想減肥可沒下功夫總是半途而廢，堅持不了，不想吃減肥藥可以減肥嗎
在線醫(yī)生
ask__H4buY
一直很想減肥可沒下功夫總是半途而廢，堅持不了，不想吃減肥藥可以減肥嗎
在線醫(yī)生
減肥是需要多種減肥方法聯(lián)合應用效果才好，才不會反彈，首先的是運動減肥，節(jié)食減肥，最后才考慮藥物減肥
ask__H4buY
那如果在飲食上減肥，那飲食上怎么注意
在線醫(yī)生
可以不完全的節(jié)食
ask__H4buY
哦那好的謝謝
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