有七八年了，只要睡著就會做夢，正常嗎？

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• ask_WtdKAs

  有七八年了，只要睡著就會做夢，沒有一刻停過，這正常嗎，有辦法解決嗎、（男，25）

• ask_WtdKAs

  有七八年了，只要睡著就會做夢，沒有一刻停過，這正常嗎，有辦法解決嗎、（男，25）

• 在線醫(yī)生

  做夢都是正常的生理現(xiàn)象，不會影響睡眠質(zhì)量只是身體調(diào)節(jié)的一種現(xiàn)象，不是病，不需要去特意解決。

• ask_WtdKAs

  每天睡覺無論六七個小時還是九個小時，早上起來都感覺沒有休息過來，這是因為每晚都不停做夢的原因嗎，這不是神經(jīng)衰弱吧

• 在線醫(yī)生

  你除了做夢還有其它別的癥狀沒有

• ask_WtdKAs

  沒有什么明顯癥狀

• ask_WtdKAs

  就是感覺每天休息不過來、

• 在線醫(yī)生

  平時工作壓力大媽

• ask_WtdKAs

  是有些大，

• 在線醫(yī)生

  每天會運動嗎

• ask_WtdKAs

  沒有

• ask_WtdKAs

  沒有時間，沒運動過，

• ask_WtdKAs

  問過一些人，都說是神經(jīng)衰弱，要喝什么敖東，什么安神補腦液、不敢確定

• 在線醫(yī)生

  你這不一定是神經(jīng)衰弱引起的

• ask_WtdKAs

  那怎么辦，是不管他，還是去醫(yī)院檢查，去檢查也不知道什么科室、

• 在線醫(yī)生

  首先你壓力大適當(dāng)自己調(diào)整放松，然后一定要運動

• ask_WtdKAs

  也想運動，現(xiàn)在根本沒有時間，這個不用藥物治療是吧

• 在線醫(yī)生

  最好是要運動，然后睡前喝杯牛奶，這樣既有助于睡眠，也可以提高抵抗力。你要是想去醫(yī)院看看，可以看看中醫(yī)，用中藥調(diào)理下。

• ask_WtdKAs

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  以后有什么需要咨詢的可以再找我

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