兩個腳踝處疼痛,做深蹲也會痛,我是體育生,這是否和劇烈運動有關?能不能繼續(xù)訓練至康復!
ask_Ldusac
兩個腳踝處疼痛,做深蹲也會痛,我是體育生,這是否和劇烈運動有關?能不能繼續(xù)訓練至康復!
楊繼文
你好!從你描述的癥狀分析,雙側踝關節(jié)疼痛,與劇烈運動存在很大關系,如果運動量過度,可以導致疲勞性骨折的。建議采取減少運動量的方法。
ask_Ldusac
沒辦法減少運動,因為快要高考了
ask_Ldusac
有沒有什么方法可以緩解疼痛?
楊繼文
做熱敷,理療,外敷麝香壯骨膏觀察一下效果
ask_Ldusac
好的,謝謝
楊繼文
不必客氣的
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