老是被關(guān)門聲驚到怎樣可以克服這種情況？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_254544

  醫(yī)生 我懷孕時(shí)被對(duì)過(guò)鄰居很響的關(guān)門聲驚醒過(guò) 從此以后就恐懼對(duì)過(guò)鄰居關(guān)門的聲音 每次感覺(jué)要有動(dòng)靜就會(huì)緊張兮兮 害怕再被驚著 請(qǐng)問(wèn)我怎么辦才能克服這種情況

• 馬占欣

  你好，這是受驚造成的，關(guān)鍵是你自己從這種心理解脫出來(lái)，經(jīng)常出現(xiàn)的話，警惕是焦慮恐懼癥，

• ask_254544

  自己怎么從這心理解脫呢？有什么辦法嗎？

• 馬占欣

  容易失眠多夢(mèng)嗎

• ask_254544

  沒(méi)有失眠

• 馬占欣

  胸悶氣短嗎

• ask_254544

  有時(shí)會(huì)胸悶

• 馬占欣

  容易心慌嗎

• ask_254544

  不太容易心慌

• 馬占欣

  容易頭痛頭暈嗎

• ask_254544

  不會(huì)

• 馬占欣

  那你之前有過(guò)心里疾病嗎

• ask_254544

  沒(méi)有。懷孕之前沒(méi)有過(guò)。懷孕之后就出現(xiàn)了

• 馬占欣

  那要注重心里調(diào)節(jié)啊

• ask_254544

  怎么調(diào)節(jié)啊大夫？

• 馬占欣

  你方便簽約我做你私人醫(yī)生嗎，這樣文字?jǐn)⑹霾磺宄?，剛好我現(xiàn)在有時(shí)間，可以給你詳細(xì)說(shuō)說(shuō)如何調(diào)理以及注意事項(xiàng)啊

• ask_254544

  可以

• 馬占欣

  剛有三位患者簽約成功了，一個(gè)是河南的，一個(gè)是四川的，還有一個(gè)是廣州的，有您嗎

• 馬占欣

  您簽約成功了嗎

• 馬占欣

  剛有一位安徽的患者也簽約成功了，是您嗎

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