最近經(jīng)常頭痛頭暈眼睛干澀怎么辦呢？

我最近經(jīng)常頭疼，頭暈，眼睛干澀，睡覺不好，似睡非睡。睡眠質(zhì)量不

ask_D54oEI 2014-12-01 20:41:15

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

宮學(xué)禮 三級(jí)心理咨詢師

120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會(huì) 心理咨詢科

主治疾?。夯閼傩詯?焦慮抑郁-子女教育-人生規(guī)劃-睡眠障礙-人際恐懼-學(xué)習(xí)障礙-認(rèn)識(shí)自我-壓力情緒-人格障礙-思維障礙-情感障礙-自卑嫉妒-強(qiáng)迫習(xí)慣-應(yīng)激刺激-智力低下-不良嗜好

ask_D54oEI

我最近經(jīng)常頭疼，頭暈，眼睛干澀，睡覺不好，似睡非睡。睡眠質(zhì)量不行。
宮學(xué)禮

你好這個(gè)情況是日常生活瑣事積壓在心理，身心得不到放松導(dǎo)致失眠以及睡眠質(zhì)量不高或者嚴(yán)重者引起頭痛眼花，我建議適當(dāng)排空心思和壓力！
宮學(xué)禮

在嗎？
ask_D54oEI

在
ask_D54oEI

需要藥物治療嗎
宮學(xué)禮

我一般不建議藥物治療我們接受現(xiàn)實(shí) 慢慢調(diào)理自己的心態(tài)
ask_D54oEI

最近心理壓力是比較大，有什么可以排解壓力
ask_D54oEI

還有就是眼睛干澀的比較厲害，我該怎么辦
宮學(xué)禮

恩
宮學(xué)禮

眼睛干澀你需要去檢查一下眼睛看看是不是勞累疲勞眼壓高？

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