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我每個(gè)月都需要上半個(gè)月夜班，半個(gè)月白班，我想買一點(diǎn) 西洋參膠囊吃，請(qǐng)問可以嗎？會(huì)不會(huì)有不好的影響，夜班應(yīng)該吃一些什么東西，麻煩醫(yī)生
邢臺(tái)市襄都區(qū)衛(wèi)生街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 婦科
主治疾?。褐嗅t(yī)婦科,不孕癥,月經(jīng)失調(diào),閉經(jīng),痛經(jīng),外陰瘙癢,白帶異常,陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,子宮肌瘤,子宮內(nèi)膜異位癥,更功能性子宮出血年期閉經(jīng),更年期綜合癥
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我每個(gè)月都需要上半個(gè)月夜班，半個(gè)月白班，我想買一點(diǎn) 西洋參膠囊吃，請(qǐng)問可以嗎？會(huì)不會(huì)有不好的影響，夜班應(yīng)該吃一些什么東西，麻煩醫(yī)生
胡金平
可以少量到因?yàn)橄挛缛绻远嗔藭?huì)上火的。如果經(jīng)常熬夜的話建議你多吃點(diǎn)蔬菜晚上少吃點(diǎn)上火的東西這樣的話會(huì)影響第二天上班的。多喝水個(gè)人建議僅供參考
胡金平
還在嗎
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不好意思醫(yī)生
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剛剛看到，那醫(yī)生我夜班值班，半夜可以吃水果嗎
胡金平
可以的
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我正常就晚上去公司吃一下晚飯，半夜都不吃或者吃一個(gè)水果，早晨五點(diǎn)下班吃一點(diǎn)早餐，
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有時(shí)間白天在家休息，就早餐吃一點(diǎn)，一直都晚上上班在吃，這樣好嗎？
胡金平
最好一天三餐都要吃，如果早起不吃的話會(huì)影響胃的晚上不吃胃也無法休息好
ask_v0WbBQ
夜班，白天在家里面睡一天，什么東西都不吃，到晚上在吃，這樣是不是對(duì)胃不好，害怕吃了又睡長(zhǎng)胖
胡金平
是的
胡金平
還在嗎
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