起床后背部痛疼該怎么治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_2E4vPI

  醫(yī)生／我早上起背部疼痛是什么原因／每天都是如此

• 張洪國(guó)

  您好，您只有早上醒來(lái)時(shí)背部疼痛，主要考慮為腰背肌勞損造成的。跟平時(shí)缺乏體育鍛煉，經(jīng)常久坐久站、經(jīng)常彎腰動(dòng)作等有關(guān)。建議您可以做針灸、理療、按摩、拔火罐等治療。堅(jiān)持每天做腰背肌鍛煉，平時(shí)要經(jīng)常參加各種戶外活動(dòng)及體育鍛煉，避免久坐久站、避免經(jīng)常彎腰動(dòng)作等。

• ask_2E4vPI

  晚上到半夜睡覺(jué)／第二天就不太疼／早睡就疼痛

• 張洪國(guó)

  嗯，是的，就是腰背肌勞損引起的

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