腰部扭傷，大腿酸脹是怎么回事

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• ask_314310

  我的腰部打羽毛球扭了，用力挺腰就疼.20多天了，拍片骨頭沒事，現(xiàn)在大腿有點酸脹

• 郭藝森

  您好，根據(jù)您所說的?？紤]的是腰椎間盤出現(xiàn)問題由壓迫腿部神經(jīng)，所以才會大腿酸脹.這個單純拍片是看不出來的。

• ask_314310

  我就是打羽毛扭了一下，不至于吧

• ask_314310

  現(xiàn)在走路沒事，就是一用力疼

• ask_314310

  我這個怎么辦呢

• ask_314310

  我才18歲

• 郭藝森

  和年齡沒有關(guān)系。

• 郭藝森

  先進行熱敷。

• ask_314310

  我每天拿著電熱寶敷

• ask_314310

  有時候搓搓，把它搓熱

• ask_314310

  摸的紅花油

• 郭藝森

  配合做一下腰部拱橋鍛煉

• ask_314310

  我拔了拔罐，扎了扎針還嚴重了

• ask_314310

  更疼了

• ask_314310

  拱橋鍛煉，怎么做

• 郭藝森

  平臥著，雙腳曲起來放著，然后腰部向上拱起，挺住 十秒鐘，然后放下，反復進行

• ask_314310

  大概多少天能好

• 郭藝森

  鍛煉一個星期。如果沒有好的話找醫(yī)生進行處理。

• ask_314310

  我現(xiàn)在總用電熱寶敷那

• ask_314310

  越敷時間長越好嗎？

• 郭藝森

  一次半小時

• ask_314310

  嗯嗯

• 郭藝森

  還有什么問題嗎？

• ask_314310

  就是平躺著，腿蜷起來，腰向上挺是嗎？

• ask_314310

  我還能打球嗎？以后

• 郭藝森

  好了后可以.網(wǎng)上圖片.按我說的.結(jié)合看看

• ask_314310

  會做了

• 郭藝森

  嗯.好的.還有問題嗎

• ask_314310

  我腰醫(yī)生讓我慢慢養(yǎng)說是肌肉勞損

• ask_314310

  能做那樣的嗎

• 郭藝森

  可以.你的是腰椎間盤的問題

• ask_314310

  我這個也是肌肉拉傷

• 郭藝森

  可以做

• ask_314310

  嗯嗯，沒問題了，

• 郭藝森

  不客氣。

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