胸部被襲胸留下陰影該咋樣疏導(dǎo)？

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• ask_mrRET8

  我因?yàn)槭钇谠谕猹?dú)自打工，很害怕自己被襲胸，然后留下了陰影，不敢正常呼吸時(shí)胸部起伏我總覺(jué)得有只手在摸我胸，我也不敢深呼吸大聲唱歌了，我總是駝著背，打哈哈也很困難反正擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)我都做不到了心理障礙

• 楊柳

  按這種情況可能是一種焦慮癥。并伴有強(qiáng)迫性的思維?？偸窃跓o(wú)緣無(wú)故的想一些，根本不會(huì)發(fā)生的事情，但是又控制不住自己。如果說(shuō)癥狀輕微的話完全可以通過(guò)自己調(diào)節(jié)，如果說(shuō)癥狀嚴(yán)重的話就需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。

• ask_mrRET8

  那我現(xiàn)在不敢在別人面前打哈哈怎么辦？

• 楊柳

  是啊，你現(xiàn)在就是有一種恐懼嘛，只是擔(dān)心可能自己會(huì)被襲擊。但其實(shí)也不一定會(huì)這樣對(duì)嗎？還是自己的心理問(wèn)題。

• ask_mrRET8

  嗯對(duì)那醫(yī)生有什么好辦法嗎？我這樣真的很難過(guò)

• 楊柳

  那你覺(jué)得自己可以調(diào)解嗎？不可以調(diào)節(jié)的話就需要，應(yīng)用抗焦慮抗抑郁藥物進(jìn)行治療了?；蛘吣阋部梢钥紤]，在行為矯正師到面對(duì)面的指導(dǎo)下進(jìn)行行為矯正治療。

• ask_mrRET8

  好的謝謝醫(yī)生

• 楊柳

  不用客氣，希望可以幫助到你，你可以查看咨詢記錄選擇關(guān)注我加我私人醫(yī)生或通過(guò)電話隨時(shí)咨詢，再見。

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