睡眠不好有著抑郁癥該怎樣心理治療呢？

咨詢實錄內容

• ask_G3Cmls

  睡眠質量差，老是失眠多夢，早上起來很疲勞 而且心態(tài)不好 很迷茫 還有抑郁癥 對什么都不感興趣 這能好么

• 唐峰

  您好！從您的描述來看，您有比較明顯的心理疾病。心理疾病只要對癥積極治療，和身體疾病一樣，都是可以很好改善和治療的。

• 唐峰

  您是否接受過正式的心理健康檢查和心理治療呢？

• ask_G3Cmls

  沒有

• ask_G3Cmls

  而且脾氣很差

• 唐峰

  哦，那您怎么知道有抑郁癥呢？

• ask_G3Cmls

  很偏激，

• 唐峰

  心理疾病是需要心理醫(yī)生專業(yè)診斷的

• ask_G3Cmls

  我看到我有些癥狀很符合

• 唐峰

  哦，是您懷疑您有抑郁癥？

• ask_G3Cmls

  是

• 唐峰

  嗯，不管是否您有抑郁癥，但是心理問題的表現(xiàn)很明顯

• 唐峰

  需要您盡早去接受正式的心理健康檢查和心理治療的

• ask_G3Cmls

  迷茫的一直走不出來

• 唐峰

  嗯，這是心理問題的表現(xiàn)

• ask_G3Cmls

  每天怎么過來都不知道

• ask_G3Cmls

  很難真正開心快樂過

• 唐峰

  我明白。這都是心理問題的表現(xiàn)。

• ask_G3Cmls

  我不知道哪里有心里醫(yī)生

• 唐峰

  不過，您不去尋求正確的、正式的解決方法，怎么描述癥狀是解決不了的。心理醫(yī)生可以找的

• 唐峰

  您可以聯(lián)系當?shù)氐男睦碜稍冎行?、心理咨詢工作室（比?**“鄭州心理咨詢”）；也可以***“有問必答網”，找電話咨詢，聯(lián)系心理咨詢師的。

• 唐峰

  地級市都有的

• ask_G3Cmls

  都在醫(yī)院么

• 唐峰

  不是的

• 唐峰

  心理醫(yī)生分兩種的

• ask_G3Cmls

  沒有接觸過，我也不知道

• ask_G3Cmls

  哪里有

• 唐峰

  一種是心理咨詢中心、工作室的；一種是醫(yī)院心理科的

• 唐峰

  您在什么地方呢？

• ask_G3Cmls

  安徽省潁上縣

• 唐峰

  醫(yī)院心理科的，擅長藥物治療重度精神心理疾病，比如精神分裂癥等；心理咨詢中心的，擅長非藥物心理輔導、幫助打開心結、消除不良心理影響

• ask_G3Cmls

  我在安徽省潁上縣 這邊有么

• 唐峰

  縣級一般沒有

• 唐峰

  但是合肥、淮南、阜陽都會有的

• ask_G3Cmls

  那該怎么辦

• 唐峰

  一般需要去地級市的

• ask_G3Cmls

  難道就只能這樣下去了

• 唐峰

  去地級市找心理醫(yī)生

• ask_G3Cmls

  可是我現(xiàn)在是學生 沒有太多時間

• 唐峰

  心理疾病的解決，有一個關鍵，就是需要自己付出努力

• 唐峰

  您可以先聯(lián)系電話咨詢的

• 唐峰

  可以***“有問必答網”，找電話咨詢，聯(lián)系心理咨詢師的。

• ask_G3Cmls

  不管我怎么想怎么走出來，一點思緒都沒有

• 唐峰

  嗯，需要您先找到咨詢師

• 唐峰

  具體協(xié)商如何做

• ask_G3Cmls

  我感覺我需要開導

• 唐峰

  嗯，那就是需要聯(lián)系心理咨詢師的

• ask_G3Cmls

  沒人開導就是扭不過那到彎

• 唐峰

  嗯

• ask_G3Cmls

  找不到是個問題

• 唐峰

  正式的心理輔導是指當面的、或者電話的心理輔導。其他形式都不是正式、專業(yè)的心理輔導，是不能解決心理問題的。

• 唐峰

  您可以***阜陽心理咨詢，會有心理咨詢機構的

• ask_G3Cmls

  以前我記得我咨詢過問醫(yī)生 有個心理醫(yī)生讓我電話咨詢他

• 唐峰

  嗯，可以的

• 唐峰

  最好是當面咨詢，實在不便，可以使用電話咨詢

• 唐峰

  其他方式，是不行的

• ask_G3Cmls

  那好吧。。我有時間了用電話咨詢

• 唐峰

  嗯，好的

• ask_G3Cmls

  簽約私人醫(yī)生是？

• ask_G3Cmls

  有什么用

• 唐峰

  也是一種電話咨詢的

• 唐峰

  如果您愿意，也可以使用這種的

• ask_G3Cmls

  一般看心里醫(yī)生的費用昂貴么

• 唐峰

  心理咨詢師不同，收費不同。一般是按次付費的，一般每次費用幾十到幾百元的比較多。

• ask_G3Cmls

  那治好的話大概需要多久

• 唐峰

  每個人的情況不同。需要詳細咨詢分析后來判斷的

• ask_G3Cmls

  哦

• 唐峰

  嚴重的有幾十年的，輕微的有幾個月的

• 唐峰

  不管怎樣的情況，盡早發(fā)現(xiàn)、盡早接受正式的心理治療，效果就越好、解決就越快的

• ask_G3Cmls

  好吧

• 唐峰

  嗯

• 唐峰

  您還有其他什么疑問嗎？

• ask_G3Cmls

  心里膽怯

• ask_G3Cmls

  也是有病么

• ask_G3Cmls

  無緣無故心里懼怕

• 唐峰

  嗯，是一種心理問題表現(xiàn)的

• ask_G3Cmls

  不喜歡與人交流也是？

• 唐峰

  這些情況，您都可以和咨詢師具體咨詢探討的

• 唐峰

  這里只能大致判斷是否有心理問題，具體的分析和治療，是解決不了的

• ask_G3Cmls

  哦

• 唐峰

  嗯，是這樣的

• 唐峰

  要解決問題，需要正確的解決途徑的

• 唐峰

  如果您沒有其他疑問了，那今天先到這里？

• ask_G3Cmls

  恩

• 唐峰

  如果有需要，歡迎再聯(lián)系我，可以直接***找我。

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