身高163重130斤可以埋線減肥嗎？

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• ask_Sl9Teo

  親，我高163重130可以埋線減肥嗎會有效果嗎

• 韓四欣

  你好，標(biāo)準(zhǔn)體重（公斤）=身高-105（男）身高（cm）-100（女），你不算胖的，不用刻意減肥。

• 韓四欣

  埋線減肥，有效果的

• ask_Sl9Teo

  多久會顯示效果我平時都不運(yùn)動的

• 韓四欣

  埋線的原理和針灸一樣

• 韓四欣

  只是比針灸給與的刺激時間長一些

• ask_Sl9Teo

  是不是要運(yùn)動才能減肥

• 韓四欣

  有效減肥的最好方法是適當(dāng)控制飲食和堅(jiān)持不懈地每天做有氧運(yùn)動一個小時。尤其是晚上要少吃面食。

• 韓四欣

  平時食欲怎樣

• ask_Sl9Teo

  一般

• 韓四欣

  大便正常嗎

• 韓四欣

  每天都有嗎

• ask_Sl9Teo

  感覺不到餓但總吃起來吃的多

• ask_Sl9Teo

  不是最近兩三天一次

• 韓四欣

  那就要控制飲食

• 韓四欣

  可以做做推腹 動作要領(lǐng)是：中間和左邊從上往下推，右邊從下往上推,每晚睡前推20--30分鐘

• ask_Sl9Teo

  肚子上脂肪挺厚重的

• 韓四欣

  這個既可以瘦肚子，又能促進(jìn)腸道蠕動

• 韓四欣

  促進(jìn)排便

• 韓四欣

  你好，如果沒有其他問題系統(tǒng)將關(guān)閉對話，以利于其他患者咨詢 感謝您對我們的尊重與支持！祝您健康快樂。

• 韓四欣

  再見

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