睡覺老是做夢總是睡不夠怎樣治療？

睡覺老是做夢，而且總感覺每天都睡不夠，每天都是昏昏欲睡的，這種癥狀該如何治療

ask_YXBbSE 2014-10-16 11:24:55

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

曾丹 護(hù)師

珠海健康云科技有限公司傳染科

主治疾?。罕容^常見的有過敏，皮炎，濕疹，蕁麻疹，手足癬，白癜風(fēng)，痤瘡，皮膚瘙癢癥，魚鱗病論壇　牛皮癬，白癜風(fēng)，疥瘡，汗皰疹，毛囊炎，性傳播疾病有，生殖器皰疹，尖銳濕疣，淋病，梅毒等，種類超過千種

ask_YXBbSE

睡覺老是做夢，而且總感覺每天都睡不夠，每天都是昏昏欲睡的，這種癥狀該如何治療？
曾丹

這個可能是神經(jīng)衰弱的癥狀，可以通過藥物治療，
曾丹

請問還在嗎？
ask_YXBbSE

在的
ask_YXBbSE

應(yīng)該服用什么藥物呢
曾丹

比嚴(yán)重的話先不吃藥，睡前放松心情，調(diào)整好心態(tài)，外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,多食水果,蔬菜和纖維性食物,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
ask_YXBbSE

嗯知道了老師，謝謝
曾丹

不客氣，適當(dāng)運動，多出去活動

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