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精神有問題該怎么緩解呢?

昨天夜晚做啦什么噩夢忽然起來把家里的桌子推開把床頭木板拉破啦,我懷疑我是否精神有問題,老做噩夢,還是壓力大看啦太多那些槍殺片死人圖片晚上做噩夢,我從來沒這樣的情況,,等啦壞以后我自己清醒感覺迷迷糊糊不知道自己怎么會(huì)這樣

ask_757860 2014-10-15 10:26:40

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

喬繼文 二級(jí)心理咨詢師

陶然心理咨詢工作室   心理咨詢科

主治疾?。鹤晕仪榫w調(diào)節(jié),自我價(jià)值評(píng)判,自我形象認(rèn)知;品行障礙矯正,職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì),人際關(guān)系溝通;內(nèi)心沖突平復(fù),心理疲勞緩解,生活壓力調(diào)整,婚姻家庭,兩性情感,人際交往,自我認(rèn)知,青春期心理,老年心理,子女成長教育

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  • ask_757860

    昨天夜晚做啦什么噩夢忽然起來把家里的桌子推開把床頭木板拉破啦,我懷疑我是否精神有問題,老做噩夢,還是壓力大看啦太多那些槍殺片死人圖片晚上做噩夢,我從來沒這樣的情況,,等啦壞以后我自己清醒感覺迷迷糊糊不知道自己怎么會(huì)這樣

  • ask_757860

    最近家里有親人過世壓力好大,好怕

  • 喬繼文

    可能和當(dāng)下的情緒有關(guān)。就像你所說的,和你目前的壓力、看槍殺片等有關(guān)系。注意調(diào)整一下心情,改變一下情緒狀態(tài),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣很重要。

  • ask_757860

  • ask_757860

    謝謝你

  • ask_757860

    可能最近太累

  • 喬繼文

    是??!我能理解你目前的心情。放松一下,調(diào)整好, 過一段會(huì)好的!

  • 喬繼文

    再見!

  • ask_757860

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_757860

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_757860

    胸口難受 老是打飽嗝。打啦就舒服,后背全身都酸酸的,胸口悶漲難受,胸部有刺疼好像針扎的

  • ask_757860

    這兩藥可醫(yī)一起吃嗎

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